Jeśli interesuje Was: Jak nie zmarnować talentu? Co robić, kiedy utalentowane dziecko nie chce trenować? Jaka jest definicja idealnego trenera? Co jest lepsze dla dziecka: bycie liderem w słabszej drużynie czy słabszym w lepszej? Koniecznie przeczytajcie rozmowę z Katarzyną Selwant – Psycholog Olimpijską – […]
ZDROWIE
5 wpisów
Jeśli interesuje Was: Czy można wypracować charakter zwycięzcy? W jaki sposób kształtuje się charakter sportowca prowadzący go do sukcesu? Jaki powinien być idealny rodzic sportowca? Koniecznie przeczytajcie rozmowę z Katarzyną Selwant – Psycholog Olimpijską – obecnie przygotowującą zawodników do Igrzysk Olimpijskich TOKIO 2020. Wywiad […]
Czy wczesna specjalizacja w uprawianiu piłki nożnej powoduje częstsze kontuzje w młodym wieku? Co to są urazy przeciążeniowe? Jakie to są kontuzje? Czym się charakteryzują? Co robić gdy kontuzja przytrafi się naszemu dziecku? Jaką rolę odgrywa ogólne oraz motoryczne przygotowanie zawodnika w zapobieganiu kontuzjom? […]
Nawodnienie organizmu dziecka podczas treningów w letnie upalne dni jak również jesienią i zimą jest bardzo ważne. Ryzyko odwodnienia u dzieci jest znacznie wyższe niż u osob dorosłych ze względu na to, że dzieci akumulują więcej ciepła podczas ćwiczeń niż dorośli. Dbajmy więc o […]
Najważniejszą cechą człowieka jest wydolność. Gry zespołowe wymagają dobrej podstawy motorycznej, koordynacyjnej. Na początku wydolność nie jest tak ważna. Ona się wykształca w sposób naturalny poprzez proces treningowy. Ktoś kto ma trudności motoryczne i zahamowania motoryczne nie będzie dobrym piłkarzem ani koszykarzem, siatkarzem czy piłkarzem […]